Istuskelin junassa ja katselin ikkunasta näkyviä maisemia. Ajatuksethan siinä alkaa harhailemaan ja nyt ne harhailivat siihen mitä on hyvä valmentaminen. Tätä on kyllä jokaisen valmentajan hyvä välillä miettiä, koska se on samalla oman toiminnan reflektointia. Junamatkalla oma ajatus harhaili myös siihen millaista valmennusta olen itse saanut oman peliuran aikana. Miten saat valmennettavat onnistumaan ja menestymään? […]
mitä on hyvä valmennus? Read More »
Ota tämä palautteen antamisen ohituskaista haltuun.
Palautteen antamisen ohituskaista Read More »
Tulos tai ulos! Mitä tarkoittaa hyvä tulos? Vaikuttaa, että nykyään halutaan valmennuksien tai treenien kautta tuloksia, niin pirun kovia tuloksia ja mielellään mahdollisimman nopeasti. Kuntoilijoilla painon pitää tippua nopeasti ja paljon, kehon pitää kiinteytyä pikavauhtia tai lihasmassaa pitää saada pakolla. Sama voi tapahtua urheilijalla kun haluaa yksittäisestä pelistä tai kisasta huipputuloksen keinolla millä hyvänsä. Mitä
Mitä on tulos mentaalivalmennuksessa? Read More »