ice-hockey-659809_1920

Maalintekijän mieli – Oletko synnynnäinen maalintekijä?

Joskus kuulee sanottavan; ”Hän on synnynnäinen maalintejä”, tai ”Hän on niin lahjakas maalinteossa” Tuntuuko, että maalinteko on sinulle helppoa ja sinulla on itseluottamusta siihen liittyen? Jos on niin hienoa! Jos ei niin oletko miettinyt mistä se johtuu?   Maalinteko on yksi mielenkiintoisimpia aiheita, koska siihen tiivistyy niin useita mentaalisia tekijöitä. Se on yksi lempiaiheitani myös[…]

finger

Valmentajan uudenvuodenlupaus

”Lupaan kirkastaa ja toimia seuraavien ydinajatusten mukaan”   Olen luottohenkilö valmennettavilleni Haluan ymmärtää ihmisten erilaisuutta ja auttaa jokaista onnistumaan Luon jokaiselle valmennattavalleni hyviä kokemuksia ja oppimista tukevaa ilmapiiriä Annan valmennettavilleni vaikutusmahdollisuuksia ja tuen heidän päätöksiä Pidän kiinni leikinomaisuudesta ja ilosta Miksi näin? Uskon, että näillä teeseillä urheilijat, esimiehet ja tiimit saavat parempia tuloksia, sekä voivat[…]

Nimetön suunn.malli

Mitä tarkoittaa 1+1=3 ?

Huomaan, että olen aina ollut kiinnostunut kuinka ihmisten välille saadaan luotua hyvä ilmapiiri ja toimimaan tuloksekkaasti keskenään. Olen huomannut myös työskenteleväni mieluummin ryhmässä, varsinkin kun jotain asiaa pitää kehittää. Tunnistan, etten yksin pääse sinne mihin ryhmän kanssa pääsisimme. Joukkueessa, tiimissä ja ryhmässä vain on enemmän viisautta, enkä halua sivuuttaa tätä asiaa. 1+1=3 tarkoittaa ryhmän viisautta,[…]

ice-hockey-659838_1280

Mitä on tulos mentaalivalmennuksessa?

Tulos tai ulos! Mitä tarkoittaa hyvä tulos? Vaikuttaa, että nykyään halutaan valmennuksien tai treenien kautta tuloksia, niin pirun kovia tuloksia ja mielellään mahdollisimman nopeasti. Kuntoilijoilla painon pitää tippua nopeasti ja paljon, kehon pitää kiinteytyä pikavauhtia tai lihasmassaa pitää saada pakolla. Sama voi tapahtua urheilijalla kun haluaa yksittäisestä pelistä tai kisasta huipputuloksen keinolla millä hyvänsä. Mitä[…]

Toiminta-ajatus

Tämä kysymys paljastaa esimiestyösi todellisen toiminta-ajatuksen

Miksi toimin esimiehenä kuten toimin? ”Ei töissä saa olla hauskaa!” ”Ei töissä saa puhua tunteistaan tai omista ongelmistaan!” ”Täällä ollaan vain töissä!” Näitä heittoja olen kuullut useasti eri tiimeistä ja ne paljastavat lopulta taustalla olevan toiminta-ajatuksen, eli esimiestyön tai valmentamisen filosofian. Esimiestyö ja valmentaminen perustuu lopulta sinun filosofiaasi siitä. Se on ikään kuin perusta sille[…]

Team

Valmentavan esimiehen 3+3 tärkeintä johtamistapaa

Yritykseni nimi on Headcoach, koska esimiehenä olet kuin joukkueesi päävalmentaja ja samalla pään valmentaja. Sinun tulee hallita joukkueen ja yksilön valmentaminen sekä ymmärtää niiden sisäisiä prosesseja. Tämän kokonaisuuden hallitsemisessa haluan auttaa sinua, jotta voit johtaa kuin päävalmentaja joukkuettaan ja tehdä huipputuloksia helpommin. Pään valmennusta teet joka tapauksessa, koska jokainen vuorovaikutustilanne vaikuttaa työntekijöidesi psyykeeseen. Tämän takia[…]

Esimiestyön tärkein asia

Esimiestyön tärkein asia, jolla viet kehitysideat tuloksekkaasti maaliin asti

Esimiehen toiminta voi heikentää tai pahimmillaan jopa myrkyttää työhyvinvointia, vaikka tavoitteena oli parantaa sitä. Miten se on mahdollista? Kuvitellaan, että olet esimiehenä keskustellut tiimisi kanssa kehityskohteista ja olet huomioinut alla olevan esimiehen checklistin: Olet ottanut tiimiläiset keskusteluun ja ideointiin mukaan Olette muistaneet valita vain 1-3 asiaa joihin tiiminä keskitytte, jotta asiat tulee varmasti tehtyä Olet[…]

Palaute

Ethän unohda, että saat sitä mitä…

Onhan tavoitteesi sinulle kirkkaana mielessä? Onhan se on niin houkutteleva, että alkaa hymyilyttämään kun ajattelet sitä? Kun tavoite on näin selkeä ja houkutteleva, tulet tekemään helpommin ja todennäköisemmin arkisia asioita sen eteen. Voisikin sanoa, että tavoite ilman intohimoa = suorittamista. Kunnon motivaatiota on nimittäin se, että tavoite vetää sinua puoleensa kuin magneetti. Kuvittele vastaavasti, että tavoitteesi[…]

michelangelo-71282

Mikä mahtava kemia – Viisi ainesosaa, joilla saat kemiat toimimaan

Olet varmasti kuullut usein jonkun toteavan ”Meillä ei vain kemiat kohdanneet” tai ”Hänen kanssaan olimme täysin samalla aaltopituudella”. Usein valmentajat kysyvät, että mitä teen sellaisten asiakkaiden tai urheilijoiden kanssa, joiden kanssa ei vain kemiat kohtaa. Tämä on minusta mielenkiintoinen kysymys! Mikä taianomainen kemia on olemassa joka syntyy joidenkin kanssa ja toisten kanssa ei ja voisiko[…]

training-601214_1920

Mikä on tuloksekasta valmennusta ja harjoittelua?

Vaikuttaa, että nykyään halutaan valmennuksien tai treenien kautta kovia tuloksia ja mielellään mahdollisimman nopeasti. Kuntoilijoilla painon pitää tippua nopeasti ja paljon, kehon pitää kiinteytyä pikavauhtia tai lihasmassaa pitää saada pakolla. Sama voi tapahtua urheilijalla kun haluaa yksittäisestä pelistä tai kisasta huipputuloksen. Mitä ihmettä se oikein tarkoittaa, että saa tuloksia? Henkilö pääsee hyvään lihaskuntoon ja keho[…]